罗汉果菊花茶关键的食物有罗汉果、干菊、枸杞子和水，罗汉果中带有丰富的维他命和甜味剂，过多的食用对身体有好处，那罗汉果菊花茶避讳是什么呢。罗汉果菊花茶偏凉，不宜每日喝，一周数*多喝两到三次。
胃寒和体质差的人不适合食用罗汉果菊花茶，以防止惹起身型不适感;对罗汉果或**花皮肤过敏的群体也不适合食用罗汉果菊花茶;罗汉果菊花茶分寒，妊妇不适合食用，防止展现腹泻腹痛等病症，小孩子和白叟也不适合食用。
罗汉果有清热****化痰、润肺**润肠的成果，**花有清肝火、降火、明总体目标成果，得了高血压的人与便秘的人可以多食用。过多的食用罗汉果菊花茶还可**风寒感冒、咳嗽多痰等病症，具有必定的功效与作用。
平时可以自己在家做罗汉果菊花茶，生产制造时要选择块头大，壳硬的罗汉果，生产制造前需要将罗汉果、枸杞子、干菊花用净化水侵蚀清洁，之后可以将罗汉果放到锅中煮开，烧开后就可以将干菊花和枸杞放进锅中了。
